Thời gian này có tý lên kg cũng không quá béo nhưng đi mua quần áo mặc XL không vừa Anh em game thủ có thực đơn giảm kg nào tư vấn cho mình dc không . Vẫn thể dục đều đặn sáng sớm , giờ phải kết hợp vs ăn uống cho giảm . Mong a e tư vấn giúp .
