Mỗi ngày 8 phút để có cơ bụng 6 múi!

Thảo luận trong 'Quán nghỉ' bắt đầu bởi chixinh, 27/6/10.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa. Bạn muốn mở lại chủ đề? Nhắn tin cho admin Thiên Thanh Hi
  1. MU_0nline

    MU_0nline <font color=DarkOrchid><b>๑۩۞۩๑_NữTặcHạSơn_๑۩۞۩๑</

    Không biết HOTBOY Bụng To tập cái này có ra 6 múi không nhỉ?
     
  2. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Ấy ấy, mình đủ tự tin mà nói rằng mình không bao giờ nghiệp ngập gì hết á, thuốc lá còn ko hút nữa mà ;))

    chém gió tý ấy mà, tôi cũng chỉ đc tầm 60-62 kg thôi, cố lên 70 mà mãi không được, chắc mình cũng chỉ thế này được thôi :D
     
  3. Hoàng tử mà cũng biết chém jó tung hỏa mù nhj?
     
  4. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Hic, chẳng lẽ Hoàng Tử lại không được chém gió sao Công Chúa :">
    39kg là chém gió nhưng cao 1m83 thì là thật ;))
     
    Last edited: 28/6/10
  5. Công Chúa phải học tjp đây . Tốj sp tjết nào :))
     
  6. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Chăm thế, chả bù với mình, đi chơi suốt ngày :))
     
  7. bợm

    bợm Guest

    Thông đê Hoàng Tử :-"
     
  8. SH300ii

    SH300ii Sẽ Mãi Yêu Em Như Vậy

    tập cái này là tập cơ bụng ! tập 1 2 ngày sẽ không thấy gì nhưng nếu tập chăm chỉ và kiên trì thì 1 2 tháng sẽ giúp cơ bụng 1 phần nào săn chắc ^^!
     
    chixinh thích bài này.
  9. Cấm Hỏi

    Cấm Hỏi Yêu Ngọc Linh

    Tao tập 16 phút 1 ngày. Sau đúng 1 tuần thấy bụng có 12 múi.
    Dự kiến tuần sau tập 24 phút/ ngày để xem có được 18 múi ko?
     
  10. bợm

    bợm Guest

    Thế thì múi cũng phải tính gần đến chỗ ấy ;))
     
  11. có đc nếu như bạn là nữ =))=))=))
     
  12. Cái gì nữa đây trời :D:D:D:D
     
  13. Có thấy gì đâu post video lỗi rồi post lại đi
     
    Last edited: 6/12/11
  14. Mình hít đất 1 ngày 3 chục cái > sau 5 năm vẫn 1 cục :)) đừng tin mấy cái vớ vẩn này . Ít chi cũng phải bằng 1/10 thằng CR7 ( 4 tiếng tập cơ bụng ) họa may lên được .
     
  15. Ui cái này phải ngày tập 1 - 2 h với sd photodhop thì may ra :D
     
  16. Chẳng thấy cái gì mà các pác chém kinh quá
     
  17. Lặng Im

    Lặng Im <b>—»I'll Protect You«—</b>

    Ko thấy cái rì cả pa ơi :(
     
  18. Cho phái nữ hợp hơn :D:D:
     
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa. Bạn muốn mở lại chủ đề? Nhắn tin cho admin Thiên Thanh Hi

Chia sẻ trang này