1. Từ chức Quản trị viên diễn đàn
    Đổi Gzen lấy bạc trong game
    Hướng dẫn kích hoạt tài khoản, đổi mật khẩu diễn đàn bằng SMS

Mỗi ngày 8 phút để có cơ bụng 6 múi!

Thảo luận trong 'Quán nghỉ' bắt đầu bởi chixinh, 27/6/10.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa. Bạn muốn mở lại chủ đề? Nhắn tin cho admin Thiên Thanh Hi
Trang 1 của 2 trang
  1. chixinh

    chixinh Hiệp Sĩ

    Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 8 phút để tập những động tác theo hướng dẫn dưới đây, chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì tập luyện, bạn sẽ có vòng 2 như ý.

    Dễ tập... tốn ít thời gian... Dành riêng cho ai ko có thời gian tập thể thao... như tui!

    [VIDEO]<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Gi9MTScstqU&hl=en_US&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Gi9MTScstqU&hl=en_US&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>[/VIDEO]​

    Source: youtube.com​
     
    Last edited: 27/6/10
    chixinh, 27/6/10
    #1
    bợm thích bài này.
  2. v4l3nt1n0

    v4l3nt1n0

    cho phái nữ hợp hơn :)):))
     
    Last edited: 27/6/10
    v4l3nt1n0, 27/6/10
    #2
  3. gayeu89

    gayeu89

    nữa đâu cần 6 múi
    hjx
    chi giành cho các boy như bé thui:x
     
    gayeu89, 27/6/10
    #3
  4. v4l3nt1n0

    v4l3nt1n0

    em gầy wa' tập thế này để da boc xương bụng ah`
     
    v4l3nt1n0, 27/6/10
    #4
  5. gayeu89

    gayeu89

    ổ bụng hông có xương
    mà là da boc nội tạng;))
     
    gayeu89, 27/6/10
    #5
  6. __Kiến Ninh__

    __Kiến Ninh__

    Các pác cày game chỉ có 1 múi duy nhất , tập siêng thì cũng lên 2 múi thôy . Ko nổi 6 múi đâu :))
     
    __Kiến Ninh__, 27/6/10
    #6
  7. bợm

    bợm Guest

    Thế mà thấy khối đứa cày game bụng 6 múi đấy => gầy quá mà ;))
     
    bợm, 27/6/10
    #7
  8. __KeLangDu__

    __KeLangDu__ •—»ßôñ§Hồñ§Tặñ§Em«—•

    Em có 4 múi rùi nà.hihihi.
     
    __KeLangDu__, 27/6/10
    #8
  9. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Để thử xem sao, chứ mình gầy quá :))
     
    ThePrince, 27/6/10
    #9
  10. bợm

    bợm Guest

    Để nó tự nhiên nó mới đẹp :">đừng quá gầy và quá béo là được, thấy mấy anh cơ bắp trông khô khan cứng nhắc lắm :x
     
    bợm, 27/6/10
    #10
  11. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Phải tập chứ, nghe nói là tập nhiều thì sẽ lên cân :))
    Tôi cao 1m83 mà nặng có 39kg này =)) =))
    Tập cho nó lên tầm 70kg là đẹp :))
     
    ThePrince, 27/6/10
    #11
  12. bợm

    bợm Guest

    Ôi sặc 1m83 39kg chắc là xuơng khô ăn nhiêu vào =))
     
    bợm, 27/6/10
    #12
  13. ThePrince

    ThePrince <font color=Magenta><b>Vi Phạm Quy Định</b></font>

    Đang cố, mỗi bữa 3-4 bát cơm àm vẫn ko thấy lên cân =))
     
    ThePrince, 27/6/10
    #13
  14. bợm

    bợm Guest

    Ăn nhiều => vẫn kô béo => kô hấp thụ được chất dinh dưỡng => cơ thể suy nhược trầm trọng => phải thông zoom => Chổng mông nên moa thông cái hết :">
     
    bợm, 27/6/10
    #14
  15. __Kiến Ninh__

    __Kiến Ninh__

    1m83 muh 39kg thj chỉ có da và xươg rồi . Nghiện chắc .
     
    __Kiến Ninh__, 27/6/10
    #15
    bợm thích bài này.
  16. __KeLangDu__

    __KeLangDu__ •—»ßôñ§Hồñ§Tặñ§Em«—•

    Em có 1m73 có 56kg. Ôi dáng đẹp quá.:x:x:x:x:x
     
    __KeLangDu__, 27/6/10
    #16
  17. chixinh

    chixinh Hiệp Sĩ

    1m83 mà có 39kg thôi àh :-ss? Em cũng 1m84 mà nặng 84kg :|, tức là tầm hơn gấp đôi bác :|
     
    Last edited: 28/6/10
    chixinh, 28/6/10
    #17
  18. Ngọc Huỳnh

    Ngọc Huỳnh

    hình như là 93 kg đó;))
     
    Ngọc Huỳnh, 28/6/10
    #18
  19. v4l3nt1n0

    v4l3nt1n0

    trời ơi cao 1,8 mà có 39kg..........chắc trông như cái sào nhỉ :))
     
    v4l3nt1n0, 28/6/10
    #19
  20. bợm

    bợm Guest

    Bác có thể post nốt cái số đo vòng 3 nên đây được hem \:D/
     
    bợm, 28/6/10
    #20
Trang 1 của 2 trang
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa. Bạn muốn mở lại chủ đề? Nhắn tin cho admin Thiên Thanh Hi

Chia sẻ trang này